基本の捌き方 〜三枚卸し〜 1 まずはうろこをしっかり落とします。 水の中で作業すれば飛び散りを防げます。 包丁・うろことり・キャップいずれか初めは自分のやりやすい方法で行いましょう。 2 次にあたまを落とします。 おさかなはあたま左が尻尾の方のゼイゴは特に硬いので、包丁で取ります。 ゼイゴを取ります 干物にするときはゼイゴをつけてパリパリと一緒に食べてしまうことが多いです襤 4 頭を落として内臓を取り出す カマの部分から頭を落とします。 · 作り方 1 フライパンに専用のクッキングシートまたはアルミホイルを敷き、冷凍状態のカマスに酒をかけ皮目から焼きます。 2 全体に熱を通すために 焼き始めはアルミホイルで蓋をします。 3 中火弱で約5分焼き、 表面の色が変わったらひっくり返します。 4 弱火にしじっくり5~6分焼きます。 5 お皿に移して完成です! 程よい塩味で美味しいですよ!
カマスの速いさばき方 刺身用編 Youtube